La natación es un deporte único que combina ejercicios de fuerza de las extremidades superiores e inferiores con entrenamiento cardiovascular en un entorno sin carga. En la natación de competición se reconocen cuatro estilos: estilo libre, mariposa, espalda y...
La rodilla, la articulación más grande del cuerpo y la más expuesta en los corredores a sufrir traumatismos. La estabilidad de la articulación de la rodilla proviene de varias estructuras, como los meniscos, los ligamentos cruzados y laterales, la cápsula articular,...